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安次區(qū)老干部習太極拳健身

為發(fā)展老年教育,不斷滿足廣大老同志對強身健體、健康生活的美好追求,近日,安次區(qū)委老干部局舉辦了為期一周的東岳二路太極拳培訓班。80余名老干部參加了培訓,其中包括廊坊市武術協會東岳太極拳分會各站站長、骨干隊員和太極拳愛好者。

培訓班邀請市武協東岳太極拳分會會長、市健身氣功協會副會長兼總教練吳愛民授課。培訓中,吳老師一招一式認真演示和解說,助教悉心指導,手把手逐個為老同志們糾正動作,提示要領,力求動作規(guī)范。老同志們學習熱情高漲,反復練習,仔細學習領會每個動作,氛圍濃厚。

本次培訓充分展現了老干部們積極健康、昂揚向上的精神風貌。培訓結束后,各站站長紛紛表示,這樣的培訓活動很有意義,既能強身健體,又豐富了業(yè)余生活,回去以后將帶動更多的老年朋友學習太極拳文化。安次區(qū)委老干部局負責人說,他們還將不斷推出適合老年人的培訓內容,通過形式多樣的活動,增強老同志們的獲得感和幸福感。